Nagyon leegyszerûsítve:
Negatív NAO index, mikor ac van ott Izland felé, és nálunk téliesebbre fordul az idõjárás (tendencia), és pozitív, ha ciklon van Izland felett. Magyarul, ha ac van akkor nálunk hideg van, mert véd az a pajzs, de ha ciklon, akkor szépen beszippantja hozzánk az atlanti ciklonokat, zonalitást, nyugati irányítást hozva. Keresek egy rendes linket is nevet